Lezing Bewegen en voeding

11-06-2018, 10:17 | Lezersnieuws | Mieke Hilhorst

Datum:

dinsdag 19 juni 2018, 19:30

Locatie:

Kerkepad 3
De Witte Huisjes
Bunnik

Volgende week dinsdag zal er een lezing plaatsvinden in de Witte Huisjes over Bewegen en voeding. Buurtsportcoach Mieke Hilhorst zal in samenwerking met Fysiobunnik de lezing geven. Aan de hand van een powerpoint-presentatie zullen zij het een en ander vertellen over bewegen voor senioren en welke voedingsstoffen belangrijk zijn om ons lichaam in conditie te houden. Zodat we zo goed mogelijk oud kunnen worden. Bent u benieuwd wat u moet doen om gezond oud te worden? Heeft u wel eens klachten en weet u niet hoe u beter zou kunnen bewegen? Heeft u wel eens last van een slap gevoel en wilt u graag weten hoe u zich sterker kan voelen door middel van bepaalde voeding? Dan is dit een super geschikte lezing voor u. Het kost 3 euro en de kaartjes zijn te verkrijgen bij van Leest in Bunnik (incl. koffie/thee). Hopelijk tot dan!